疾病予防施設とは
今、糖尿病、高脂血症、高血圧などの生活習慣病が増加し、その発症も低年齢化しています。
生活習慣病は塩分や脂肪の過剰摂取、運動不足、アルコールやたばこのとりすぎなど様々な要因が原因で起こります。
初期は無症状ですが、脳卒中や心筋梗塞などの合併症を引き起こし、場合によっては死につながる怖い病気です。
しかし、適切な運動や栄養管理によって予防が可能です。
疾病予防施設アクアは、そういった疾病の予防のため、運動療法を中心に総合的な健康指導を行う診療所・運動施設合築型の疾病予防運動療法施設です。診療所が付設されておりますので、健康管理を行いながら、安心して運動できます。
温水プールでの水中運動を中心に、運動療法室ではマシンを使った筋力トレーニングや肩こり解消の体操など、専門スタッフが指導致します。自分のペースで、自分にあった運動を無理なく楽しく行えます。
アクアは、会員制で生活習慣病の方だけでなく、だれでも入会でき、利用が可能です。高齢者の方は筋力をつけることで、転倒防止、寝たきり予防に、健康な方は今の健康を維持するために、アクアで一緒に体を動かしませんか?
プール
水中運動は、水の浮力が働き、腰や膝などへの負担は軽減され、水の抵抗によって十分な負荷をかけることが可能です。
つまり、有効な運動が無理なくできる、最も理想的な運動です。アクアでは、この水の特性を活かして、温水プールを使った水中運動を中心に、運動療法室ではマシンを使った運動も可能です。
ジャグジーやシャワー室も完備しており、快適な空間です。
フィットネス(運動療法室)
有酸素運動を中心にエアロバイクなど多彩なマシンを備えています。また、バランスボールやストレッチポールを使った運動療法をわかりやすく指導。個人の目的に合った運動が安心して行えます。
アロマトリートメント
プール、ジムでの運動療法に加え、「癒し」によるメニューを取り入れました。
アロマトリートメントでは、お客様のお好きな香りでマッサージを受けることができます。
(女性限定・完全予約制)
ハンドコース | 15分 | 550円(消費税 50円) |
---|---|---|
ハンドコース(11回分) | 15分 | 5,500円(消費税 500円) |
フェイシャルデコルテコース | 45分 | 3,500円(消費税 318円) |
首まわりコース | 40分 | 2,300円(消費税 209円) |
上半身コース | 60分 | 4,300円(消費税 390円) |
下半身コース | 45分 | 3,400円(消費税 309円) |
全身コース | 120分 | 8,900円(消費税 809円) |
- 上記のメニューにプラス1,000円(消費税100円)でアクアラックスを利用できます。
- 禁忌症(伝染病・悪性腫瘍・創傷・骨折などの外傷など)に該当される方、当日体調がすぐれない方は施術を受けるこができません。
- 施術後はオイルを軽くふき取っていただいた状態でお着替えとなります。
- 念のためオイルがついても差し支えない服装でお越しください。(ご希望の方はシャワーをご利用いただけます。)
- 時間はカウンセリング・お着替え込みの時間です。
その他、アロマクラフト作りなど、楽しいワークショップを開催していきます。
心も身体もすっきりリフレッシュしてみませんか?
0883-63-2277 (担当:坂上)